Genießt diese Etappe vom Schloss des Kneipp-Heilbades Bad Iburg bis nach Bad Rothenfelde. Ab der Burg wandert ihr direkt auf dem Hermannsweg Richtung Osten. Gleichmäßig auf die Etappe verteilt, geht es drei Mal recht ordentlich bergauf. Den ersten schönen Rast- und Aussichtspunkt erreicht ihr bereits nach kurzer Wanderung nach dem Wegpunkt Freedenhütte.